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手机卡（即SIM卡）和电话卡的真实身份登记和核验主要是为了遵守国家对于电信业务的管理规定，确保用户的身份真实性和合法性，以下是具体的操作步骤：
手机卡（SIM卡）真实身份登记
1、准备证件：准备好有效的身份证件，通常是居民身份证。
2、选择运营商：选择手机卡运营商（如中国移动、中国联通、中国电信等）。
3、前往营业厅或在线登记：可以前往对应运营商的营业厅进行登记，或者在其官方网站或APP上进行在线登记。
4、提供信息：提供真实的个人信息，如姓名、身份证号码、联系方式等。
5、拍照验证：部分情况下可能需要现场拍照或上传身份证照片进行验证。
电话卡身份核验
电话卡的身份核验通常与手机卡的登记过程相结合，在登记手机卡时，已经完成了身份的核验，此后，使用手机卡（即SIM卡）插入手机后，激活或使用电话卡时，可能还需要进行额外的身份核验步骤，如接收运营商发送的验证码等。
信息仅供参考，具体的登记和核验流程可能因地区和运营商而有所不同，如有疑问，建议直接咨询所选运营商的客服或前往营业厅咨询，为了保护个人信息的安全，建议在提供个人信息时选择正规的渠道，避免提供给他人非法的或不正当的信息。